Actualmente puedes comprar entradas para asistir a un autƩntico entrenamiento de sumo en una de las heyas (o establos de luchadores) del distrito Ryogoku de Tokio , tanto de pago como gratis, pero tambiƩn en Osaka.
En estos entrenamientos, los luchadores de este milenario arte practican hasta enfrentarse en alguno de los seis torneos anuales.
Si vas a ver uno de estos entrenamientos, voy tambiĆ©n a explicar cĆ³mo debes comportarte para no faltar al respeto a los luchadores.
Alternativamente, indicarĆ© cĆ³mo puedes asistir a un entrenamiento en Åsaka, Nara, Nagoya o Fukuoka, aunque para ello necesitarĆ”s algo de suerte.
Ver un autƩntico entrenamiento de lucha sumo
Asistir a un torneo de sumo es una experiencia muy especial e inolvidable, como puedes imaginar.
Pero existe otra posibilidad muy interesante: conocer el mundo de la lucha sumo desde dentroĀ visitando una heya.
En la actualidad es muy difĆcil visitar por libre una heya debido a las barreras del idioma. AdemĆ”s muchas de ellas no permiten la entrada a extranjeros.
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Las que sĆ lo permiten, exigen que los visitantes vayan acompaƱados de alguien que hable perfecto japonĆ©s.
De ese modo sirve de guĆa de todas las costumbres y reglas de comportamiento antes de visitar la heya, pues son normas muy estrictas.
Ten presente que una visita a una heya puede incluir estar bastante tiempo sentado en el suelo en silencio viendo los entrenamientos.
Si deseas vivir esta experiencia Ćŗnica, debes saber que el precio de la visita no es barato, pues se trata de una actividad muy especial y minoritaria.
Entradas para asistir a un entrenamiento de lucha sumo en Tokio
Actualmente hay cuatro agencias de confianza que ofrecen una visita guiada por una heya para ver un entrenamiento de lucha sumo.
AquĆ puedes consultar las condiciones de la visita de cada una de ella y contratarla con total confianza si lo deseas con las siguientes comercializadoras:
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TambiƩn puedes disfrutar del chanko nabe (la comida de los luchadores, de la que hablo mƔs abajo) tras realizar una visita al entrenamiento de luchadores en Tokio:
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Asistir a entrenamiento de sumo y almuerzo con Chanko Nabe Entrenamiento sumo + comida chanko nabe |
Si prefieres una visita con guĆa en espaƱol personalizada, contacta con nosotros y te ayudaremos.
TambiƩn es posible asistir gratis a un entrenamiento de sumo, aunque en esos casos no puedes elegir fecha ni hora, sino que serƔ el gimnasio o heya el que te asigne el horario de visita.
Generalmente es mejor saber japonƩs para concertar la cita. Por ese motivo recomiendo optar por la cita con reserva pagada.
Visita gratis a un entrenamiento de sumo
Si deseas optar por una visita gratuita, puedes preguntar en el hotel en que vayas a hospedarte.
Algunos alojamientos de Tokio facilitan informaciĆ³n al respecto o te ayudan a hacer la reserva.
Las heya o Ā«establosĀ» de luchadores
Los torneos de sumo son el resultado de aƱos de entrenamiento.
Mucha gente interesada por la austera vida de los luchadores de sumo visita sus heya (éØå±, literalmente Ā«habitaciĆ³nĀ»), una especie de gimnasios en los que entrenan y conviven los luchadores.
TambiƩn reciben el nombre de sumo-beya y todos los luchadores de sumo profesional deben pertenecer a una de ellas.
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Nuevas tarifas en transporte, lugares cerrados, inauguraciones y mƔs. Todo lo que debes saber: |
Actualmente hay mĆ”s de 40 heya en JapĆ³n, todas las cuales pertenecen a una de las seis ichimon o agrupaciones de heya (puedes verlas mĆ”s abajo).
La mayorĆa de ellas se encuentran ubicadas en la megalĆ³polis conocida como Gran Tokio, en el distrito de Ryogoku y alrededores (ver mapa mĆ”s abajo).
Entrenamiento o keiko
Es posible visitar un entrenamiento matutino de sumo, que en japonƩs recibe el nombre de asakeiko, asageiko o simplemente keiko.
La hora de inicio y finalizaciĆ³n de los keiko varĆa segĆŗn la heya, pero por lo general, comienzan alrededor de las 6:00 o 7:00 de la maƱana y duran alrededor de 3 horas.
Los entrenamientos normalmente no se celebran los fines de semana y, despuƩs de los torneos, los luchadores de sumo suelen tener una semana de descanso.
Ver entrenamientos de sumo en Åsaka
Actualmente ya es posible ver un entrenamiento de lucha sumo tambiƩn en Osaka.
AdemƔs, es posible reservar no solo el entrenamiento (que dura unos 40 minutos) sino tambiƩn una comida en un cercano restaurante, donde podrƔs degustar el chanko nabe, la comida de los luchadores.
AquĆ puedes reservar entrada:
| Entradas para entrenamiento de sumo en Osaka |
Se trata de una ocasiĆ³n muy especial y solicitada, por lo que te recomiendo que reserves con toda la antelaciĆ³n que puedas.
Normas de comportamiento en un entrenamiento de lucha sumo
Una visita a una heya requiere el mƔximo respeto.
No es un espectƔculo para turistas, sino un entrenamiento real.
Si vas a visitar una heya para ver un entrenamiento de sumo, debes seguir unas normas de comportamiento y respeto:
- No debes llegar tarde ni demasiado temprano a la hora seƱalada para entrar.
- No olvides hacer una reverencia al maestro de la heya y a los luchadores al entrar y salir.
- Los niƱos deben estar acompaƱados por un padre o tutor. Los padres son responsables de sus hijos en todo momento, y los niƱos que no respeten las normas del establo tendrĆ”n que salir de allĆ.
- MantƩn el silencio durante el entrenamiento y no te muevas en la heya. Recuerda que la prƔctica dura entre 1 y 2 horas.
- No hables en la heya. Incluso los susurros pueden molestar a los luchadores.
- No pises el ring ni el suelo de arena. Es un lugar sagrado reservado sĆ³lo para los luchadores.
- QuĆtate los zapatos en la entrada de la heya. NO PISES el suelo de tatami.
- QuĆtate la gorra o sombrero y las gafas de sol. Apaga tu telĆ©fono mĆ³vil dentro de la heya.
- SiĆ©ntate en posiciĆ³n Ā«seizaĀ« o con las rodillas levantadas y los pies juntos sobre el suelo de tatami.Ā No estires las piernas hacia el ring. Es de mala educaciĆ³n mostrar las plantas de los pies a los luchadores.
Prohibiciones
- No se puede comer, beber ni fumar dentro de la heya (aunque en dĆas calurosos se te permitirĆ” beber agua, tĆ© o bebidas deportivas).
- No salgas de la heya durante el entrenamiento. Debes esperar a que finalice.
- No lleves bolsas o equipajes grandes a la heya, ya que el espacio suele ser muy limitado.
- Si tienes tatuajes visibles, cĆŗbrelos tanto como sea posible. Los tatuajes todavĆa no son ampliamente aceptados en la sociedad japonesa, particularmente en espacios tradicionales como los establos de sumo.
Sobre tomar fotografĆas y grabar vĆdeos
- Pide permiso antes de tomar fotografĆas durante el entrenamiento (puede ser que no te dejen hacerlo).
- NUNCA uses flash ni sonidos fuertes del obturador. No compartas fotografĆas de los luchadores de sumo en internet o redes sociales para evitar problemas con los derechos de imagen.
- Tras el entrenamiento de sumo, tendrƔs la oportunidad de tomarte una foto con los enormes luchadores de sumo si lo deseas.
- EstĆ” estrictamente prohibido grabar vĆdeos. PodrĆ”s ser expulsado si lo haces.
Normas de comportamiento en JapĆ³n
De nuevo insisto en que debes procurar guardar con ellos el mƔximo respeto.
Reserva por telƩfono una visita a una heya
Una manera mƔs complicada para asistir a un entrenamiento es realizar una reserva por telƩfono.
No es la mĆ”s recomendable, pero puede ser una soluciĆ³n en caso de que las agencias no tengan ya entradas disponibles para tu fecha de viaje.
AquĆ puedes ver la lista de establos de sumo que aceptan reservar por telĆ©fono y que, ademĆ”s, estĆ”n abiertos a la visita de extranjeros.
Te recomiendo pedir en el hotel que te hagan el favor de llamar y reservar por ti.
Establos de sumo para ver entrenamientos en Tokio
Heya Musashigawa
DirecciĆ³n: 4-1-10 Chuo, Edogawa-ku
TelƩfono para reservas: 03 5879 9268
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Heya Asakayama
DirecciĆ³n: 4-21-1 Midori, Sumida-ku
TelĆ©fono (llamar con un dĆa de antelaciĆ³n para reservar): 090 1505 1421
Heya Azumazeki
DirecciĆ³n: 2-10-13 Shibamata, Katsushika-ku
TelƩfono: 03 5876 5713
Es necesario ir acompaƱado de una persona que sepa hablar japonƩs.
Se puede entrar a ver los entrenamientos desde las 8 a.m.
Entrenamiento de lucha sumo en Osaka
Actualmente es posible asistir a un entrenamiento de sumo tambiƩn en Osaka
AdemƔs, es posible reservar no solo el entrenamiento (que dura unos 40 minutos) sino tambiƩn una comida en un cercano restaurante, donde podrƔs degustar el chanko nabe, la comida de los luchadores.
Puedes buscar en Civitatis:
| Entradas para entrenamiento de sumo en Osaka |
TambiƩn hay un amplio listado en GetYourGuide:
| Entrenamiento de sumo en Osaka |
Asistir a entrenamientos previos a los torneos en Åsaka, Nagoya, Nara y Fukuoka
Por otro lado, cuando los luchadores de sumo viajan a otras ciudades para un torneo, se alojan en dormitorios especiales llamados shukusha.
De ese modo disponen de un espacio reservado para entrenar.
Pues bien, algunas heya permiten a los turistas ver una sesiĆ³n de entrenamiento matutina durante los dĆas en que los luchadores se alojan en un shukusha.
Lo mejor que puedes hacer es intentar reservar una visita tres semanas antes del primer dĆa del torneo de sumo.
Puedes consultar el calendario de los torneos aquĆ.
Heya Shukusha Åtake
Åsaka: 5-1-4 Åwada, Nishiyodogawa-ku
Nagoya: 139 Shimokoshihiga, Heiwa-cho, Inazawa-shi, Aichi
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TelƩfono: 03 3820 8340
No es necesario reservar previamente, pero es buena idea llamar antes para asegurarse de que hay entrenamientos.
Heya Shukusha Minato
Åsaka: Settu Warehouse, 1-3-13 Minamishinden, Daito
Nagoya: Templo Jyokan, 114 Hachiryu, Koori-cho, Konan, Aichi
Debes rellenar el formulario para reservar plaza y debes asistir acompaƱado de alguien que sepa japonƩs.
Heya Shukusha Shikoroyama
Nara: Daiwa Gas Co., Ltd., 8-36 Asahiminami-cho, Yamatotakada
Nagoya: Midori Dormitory, Aichi Tokei Denki Corporation, 1-39-1 Shikayama, Midori-ku, Nagoya, Aichi
TelƩfono: 03 5620 2372
š Consejo viajero
SĆ© por experiencia que organizar un viaje a JapĆ³n no es fĆ”cil y hay que procesar mucha informaciĆ³n.
Por eso, para que tu viaje sea perfecto y sin problemas, te recomiendo que no olvides llevar: un buen seguro de viaje, una buena conexiĆ³n a internet en tu telĆ©fono y los pases de transporte necesarios para ahorrar mucho dinero.
No es necesario reservar previamente, pero es buena idea llamar antes para asegurarse de que hay entrenamientos.
Heya Shukusha Nishiiwa
Åsaka: 1-5-20 Chikko, Osaka Minato-ku
Nagoya: 53-1 Yamashinden, Kutsukakecho, Toyoake, Aichi
Fukuoka: 1-1-1 Shime, Shimecho, Kasuyagun Shimemachi
Debes rellenar el formulario que hay en su pƔgina web para reservar plaza.
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ĀæTe ha resultado Ćŗtil esta informaciĆ³n? |
Ver un entrenamiento de sumo GRATIS desde la calle
La heya Arashio (ver mapa mƔs abajo), permite mirar a travƩs de un gran ventanal desde la calle.
TelƩfono: 03 3623 5111
Una alternativa razonable para quienes tienen curiosidad y solo desean mirar un breve momento o tomar una foto rƔpida.
Mapa de las heya de sumo en JapĆ³n
AquĆ tienes un mapa con las heya que existen en la actualidad (actualizado en mayo de 2021).
Pinchando en cada una podrĆ”s ver su direcciĆ³n y la manera de contactar.
Fuente: sumo.or.jp
El distrito de Ryogoku en Tokio
La estaciĆ³n de Ryogoku estĆ” en las lĆneas JR Sobu y Toei Oedo y se puede llegar hasta allĆ:
- Desde la estaciĆ³n de Shinjuku: en 22 minutos con la lĆnea JR Sobu
- Desde la estaciĆ³n de Tokio: en 16 minutos. Con la lĆnea JR Yamanote hasta la estaciĆ³n Akihabara y allĆ hay que hacer transbordo a la lĆnea JR Sobu hasta la estaciĆ³n Ryogoku.
Chanko nabe, la comida de los luchadores de sumo
El chanko nabe (ć”ćććé) es la comida oficial de los luchadores de sumo.
Se trata de un guiso o cocido de tipo nabe confeccionado con verduras, pescado y carne, cuyos ingredientes exactos varĆan en funciĆ³n de la estaciĆ³n del aƱo.
Aunque se trata de una comida muy sana, con ella los luchadores adquieren su enorme peso corporal gracias a que ingieren grandes cantidades de este guiso.
Si quieres degustar este plato (de la familia del nabe), puedes aprovechar tu visita al distrito Ryogoku de Tokio, ya que allĆ hay una gran cantidad de restaurantes de chanko nabe,Ā muchos de los cuales estĆ”n dirigidos precisamente por luchadores de sumo retirados.
TambiƩn puedes disfrutar de este plato tras realizar una visita al entrenamiento de luchadores en Tokio:
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Asistir a entrenamiento de sumo y almuerzo con Chanko Nabe |
Todo sobre la lucha sumo en JapĆ³n
Si quieres saber mĆ”s sobre la lucha sumo en JapĆ³n, aquĆ explicamos en quĆ© Ć©pocas y lugares se celebran los torneos anuales de sumo en JapĆ³n y cĆ³mo asistir a alguno de esos torneos de sumo:
